kidney Disease Symptoms : पेशाब में झाग को न करें नज़रअंदाज़, आपकी किडनी दे रही हो सकती है ये गंभीर चेतावनी

News India Live, Digital Desk: kidney Disease Symptoms : हम सब हर दिन टॉयलेट जाते हैं, लेकिन हममें से कितने लोग अपने पेशाब पर ध्यान देते हैं? ज़्यादातर लोग इसे बस एक सामान्य शारीरिक क्रिया मानकर फ्लश कर देते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके पेशाब का रंग, गंध और उसमें बनने वाला झाग आपकी सेहत के बारे में बहुत कुछ बता सकता है?अक्सर लोग पेशाब में झाग (Foamy Urine) बनने को नज़रअंदाज़ कर देते हैं. उन्हें लगता है कि यह शायद ज़्यादा तेज़ी से पेशाब करने की वजह से हुआ है. कई बार यह बात सही भी होती है, लेकिन अगर आपके पेशाब में लगातार, हर बार टॉयलेट जाने पर ज़रूरत से ज़्यादा झाग बन रहा है, तो यह सिर्फ एक सामान्य बात नहीं है. यह आपके शरीर, खासकर आपकी किडनी की तरफ से भेजा गया एक गंभीर चेतावनी भरा संकेत हो सकता है.झाग का किडनी से क्या है कनेक्शन?इसे समझने के लिए हमें अपनी किडनी के काम को समझना होगा. हमारी किडनी एक फिल्टर या 'छलनी' की तरह काम करती है. इसका मुख्य काम खून में से गंदगी और फालतू पानी को निकालकर पेशाब के ज़रिए बाहर फेंकना है. इस प्रक्रिया के दौरान, किडनी प्रोटीन जैसे ज़रूरी पोषक तत्वों को खून में ही रोक लेती है.लेकिन जब हमारी किडनी में कोई समस्या होती है या वह डैमेज होने लगती है, तो उसकी छानने की क्षमता कमज़ोर पड़ जाती है. ऐसे में, एल्ब्यूमिन (Albumin) नाम का एक ज़रूरी प्रोटीन, जो खून में रहना चाहिए, वह भी लीक होकर पेशाब में आने लगता है. जब यह प्रोटीन पेशाब के साथ बाहर निकलता है, तो हवा के संपर्क में आकर झाग बनाता है. मेडिकल भाषा में इस स्थिति को प्रोटीन्यूरिया (Proteinuria) कहते हैं.लगातार झाग बनना इस बात का सबसे शुरुआती और साफ़ संकेत हो सकता है कि आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही है.हर बार झाग का मतलब किडनी की बीमारी नहींहालांकि, यह जानना भी ज़रूरी है कि हर बार पेशाब में झाग बनने का मतलब किडनी की बीमारी ही नहीं होता. इसके कुछ और भी सामान्य कारण हो सकते हैं:डिहाइड्रेशन (पानी की कमी): जब आप पानी कम पीते हैं, तो आपका पेशाब गाढ़ा हो जाता है और इसमें भी झाग बन सकता है.तेज़ी से पेशाब करना: जब आपका ब्लैडर बहुत भरा हो और आप तेज़ी से पेशाब करते हैं, तो पानी के फोर्स की वजह से भी झाग बन सकता है.टॉयलेट क्लीनर: कई बार टॉयलेट में मौजूद क्लीनिंग केमिकल भी पेशाब के संपर्क में आने पर झाग बना देते हैं.यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI): यूटीआई होने पर भी पेशाब में झाग की समस्या हो सकती है.पुरुषों में वीर्य का मिलना: कुछ मामलों में, बहुत कम मात्रा में वीर्य के पेशाब में रह जाने से भी झाग दिख सकता है.कब हो जाना चाहिए सावधान?अगर आपको कभी-कभी झाग दिखता है, तो यह चिंता की बात नहीं है. लेकिन अगर आपके पेशाब में लगातार कई दिनों से हर बार झाग बन रहा है, तो आपको बिना देरी किए डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए.सिर्फ झाग ही नहीं, इन लक्षणों पर भी दें ध्यान:किडनी की समस्या के कुछ और भी शुरुआती लक्षण होते हैं, जिन पर ध्यान देना ज़रूरी है:हाथों, पैरों, टखनों या चेहरे पर सूजन आनाबहुत ज़्यादा थकान और कमज़ोरी महसूस होनाभूख न लगना या जी मिचलानाबार-बार पेशाब आना, खासकर रात के समयआपका शरीर आपको संकेत देता है, उन्हें समझें. पेशाब में लगातार बन रहा झाग एक ऐसा ही संकेत है जिसे नज़रअंदाज़ करने की भूल आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है.